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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
附近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐2018流行產品搶先看餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
索馬利亞政府機關遇襲11傷 青年黨坦承犯案
東非國家索馬利亞首都摩加迪休(Mogadishu)的2個部會機關，今天(23日)遭到多名槍手先以炸彈製造爆炸事件後，再闖進機關內開槍攻擊，造成已知至少11人受傷。索馬利亞的激進組織青年黨(Al-Shabaab)事後坦承犯案。
摩加迪休的Aamin救護車服務公司主任阿柏迪拉曼(Abdukadir Abdirahman)說：「可能還有其他人在機關內，我們至今已找到11名因攻擊事件而受傷的人。」
警方表示，攻擊事件是從公共工程部與勞動部附近，發生的2起爆炸後開始，槍手接著進入2個部門的大樓內開槍攻擊。
索馬利亞安全部隊指揮官阿丹(Ahmed Adan)說：「安全部隊從部門大樓內救出許多人，並與爆炸發生後，持續設法闖入部門大樓內的多名槍手，相互駁火。」
法新社報導，目前仍然不清楚這起爆炸與槍手攻擊，是否造成任何人死亡。
這起攻擊發生後，索馬利亞武裝叛亂組織青年黨宣稱犯案，這個激進組織主張對抗境內的異教徒與外國勢力的影響。
此外，結合炸彈與槍手攻擊也成為青年黨發動攻擊的特點。這個月初，青年黨聖戰武裝份子與安全部隊在摩加迪休激戰將近24小時，造成至少20人喪生。
至於這個月7日，摩加迪休一間餐廳遭到汽車炸彈攻擊，造成4人喪生，青年黨也宣稱犯案。
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