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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，好康活動撿便宜購物第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
討厭韓國人！日本官員酒醉大鬧金浦機場
南韓金浦機場週二發生一起肢體糾紛，一名日本乘客因為喝醉酒被拒絕登機，氣到對機場人員動粗，大罵「討厭韓國人」，鬧進警局，這名乘客隨後也被踢爆，是日本厚生勞動省的官員，最後更因此被調職。
一名日本乘客，因為身上帶有酒氣，遭拒絕登機，突然怒火中燒對機場人員拳打腳踢，還拿文件，往機場人員身上砸。
日本厚生勞動省官員：「我沒喝醉，跟你說我沒醉，我現在非常火大。」
這名日本遊客，除了一再強調自己沒喝醉，還不滿嗆聲「討厭韓國人」。
日本厚生勞動省官員 vs. 機場人員：「我討厭韓國人，我討厭韓國人，我們已說過您喝醉了。」
週二早上的機場糾紛，這名日本人在金浦機場，準備搭機回日本，沒想到除了引發肢體衝突，鬧進警局被立案，隨後還被踢爆，這名日本人其實是厚生勞動省，47歲的財務課長武田康祐，因為官員在國外惹事，日本當局也火速致歉。
新聞旁白：「厚生勞動省表示，幹部官員在國外惹出是非，十分遺憾，為此道歉。」
惹出是非的武田康祐，事後雖在臉書抱不平，自己莫名其妙被拘留遭到打傷，怒批韓國是奇怪的國家，但最後仍被調職。
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