【飯店】雷艾溫 3 床泳池別墅 - 位於留尼旺渡假村 - ?蘭多自助旅遊訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【飯店】雷艾溫 3 床泳池別墅 - 位於留尼旺渡假村 - ?蘭多自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
暴雨襲中台灣 南投7所國中小下午停課
中部地區大雨，南投縣政府宣布，仁愛鄉互助、仁愛、法治、親愛和南豐等5所國小，以及國姓鄉北港國小、北梅國中今天下午停課。
中央氣象局發布大雨特報，台灣受到鋒面影響，中部地區包括台中市、彰化縣和南投縣上午開始降下大雨，南投縣草屯鎮、埔里鎮都傳出零星災情。
南投縣政府考慮學生安全，今天下午宣布，仁愛鄉互助、仁愛、法治、親愛和南豐等5所國小以及國姓鄉北港國小、北梅國中停課，校方另外找時間補課。
交通方面，一輛砂石車上午行經埔里鎮向善路時，路面突然坍陷，車頭卡在坑洞內，動彈不得，所幸無人受傷；國道6號愛蘭交流道通往埔里方向的台14線道，也因大雨造成路面積水，車輛行經該路段都減速，造成大塞車。
南投縣長林明溱擔心大雨造成災情，上午前往埔里鎮等鄉鎮巡視，發現育溪路、安七路交叉口因長期水流沖刷，路基掏空，路面下陷，當下同意花費新台幣130萬元整修。
南投縣警察局統推薦商品便宜計，草屯鎮中正路台14線23.5公里處因積水嚴重，雙向封閉禁止通行；埔里台21線49公里處雨水漫延道路，影響人車通行，現場由員警擺設交通錐，劃設警示區提醒民眾繞道；南投市營北路295巷積水嚴重，路樹倒塌占據道路，雙向拉起封鎖線，禁止人車通行；南投市千秋路也有路樹倒塌，阻礙車道，道路雙向封閉。（中央社）
小資女脖子愈來愈粗 原來愛吃炸豬排定食配「這個」
年輕的女上班族一直覺得脖子好像變粗了，後來檢查發現她不但碘缺乏，而且因為嗜吃日本炸豬排定食，尤其最喜歡配餐廳免費加點的生高麗菜絲，卻不知道生高麗菜絲富含會刺激甲狀腺腫大的物質，愈吃脖子愈粗。
示意圖／TVBS
營養師劉純君表示，台灣自從民國60年食鹽全面加碘以後，因為缺碘而發生甲狀腺腫的人已經很少見了，近年來是因為許多高價位的進口鹽，如岩鹽、玫瑰鹽等沒有加碘，國內因為缺碘而有脖子腫大的病例愈來愈常見。
這位年輕女上班族本身因為容易水腫，所以平時只用她認為比較健康的進口玫瑰鹽，加上她很喜歡吃炸豬排定食，而許多炸豬排店常會附贈大碗生高麗菜絲，她以為吃油炸物多吃生菜可以去油膩兼補充纖維，每次至少要吃兩大碗，平常為了養生也愛吃生洋蔥和大蒜類的食物，劉純君說，吃高麗菜絲引起良性脖子腫大的問題在日本很常見，就是因為高麗菜含有異硫氰酸鹽這類會引致甲狀腺腫大的成份。
含異硫氰酸鹽的食物常見於各種十字花科蔬菜中，像蘿蔔、青花菜、白花菜、大白菜和樹薯等，劉純君說，不過也不必因為這樣就不敢吃十字花科的菜，因為只要經過汆燙或是大火快炒、鹽醃等處理過程，異硫氰酸鹽很容易會被破壞，所以就算很愛吃生的醃蘿蔔也不用太擔心。
生高麗菜絲偶爾吃也不會有問題，劉純君說，問題大多出現在長期嗜吃某種單一食物者身上，像最近也有人推廣生吃青花菜等各種青菜，她提醒，生菜可能會有寄生蟲和大腸桿菌感染，而與其生吃青菜，不如先把各種青菜都快速汆燙過，可以把寄生蟲燙死，並把青菜中的某些生物鹼去除，也能保留完整營養素。
◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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